안짱 걸음
INTOEING GAIT
안짱 걸음이 크면서
저절로 좋아질 수 있을까?
걸을 때마다 유난히 발이 안쪽으로 돌아가는 아이들이 있습니다.
빨리 걸으면 엉덩이가 뒤뚱거리고 무릎이나 발끝이 서로 부딪쳐 잘 넘어지기도 합니다.
육안으로 관찰하거나 엑스레이 사진만으로는 진단이 어렵기 때문에 회전 변형에 대한 정확한 검사 및 보행 평가가 반드시 필요합니다.
왜 안짱 다리가 발생하는가?
안짱 다리는 우리나라처럼 좌식 생활 문화가 있는 나라에서 흔합니다.
W자 형태로 바닥에 앉으면 안쪽으로
돌아간 허벅지와 종아리를 아이의 체중으로 누르는 형태가 됩니다.
이런 자세로 장시간 앉는 것이 습관이 되면
후천적으로 허벅지뼈와 정강이뼈가
안쪽으로 돌아가면서 고관절과 무릎 관절에 변형이 생길 수 있습니다.
안짱 다리의 문제점
-
걸음 걸이가 보기 좋지 않으며 보행 중 자신의 발에 걸려 넘어지면서 다치기 쉽습니다.
-
다리뼈의 불균형 때문에 관절에 부담이 가해져 향후 퇴행성 관절염으로 진행할 수 있습니다.
-
아이의 성장에 방해가 될 수 있습니다.
-
감수성이 예민한 아이들에게 정서적인 문제까지 유발할 수 있습니다.
-
평발
-
다리 길이
차이 -
골반
틀어짐 -
척추
측만증
-
01 허벅지뼈가 안쪽으로 틀어진 경우
주로 바닥에 W자세로 앉는 습관과 연관이 많습니다.
허벅지뼈가 바깥쪽, 안쪽으로 회전하는 비율이 동일하지 않고,
안쪽으로 더 많이 돌아갈 때 안짱 걸음을 하게 됩니다.엎드린 자세에서 고관절 내회전 각도가 70도 이상이라면,
척추와 골반 틀어짐까지 동반되어 있는 경우가 많습니다. -
02 정강이뼈가 안쪽으로 틀어진 경우
걸음마를 시작할 무렵부터 5세 미만에서 보이는 안짱 걸음의 가장 흔한 원인입니다.
자궁 내에서 자세와 연관 깊은 것으로 알려져 있으며,
정강이뼈가 안쪽으로 틀어져 있기 때문에 성장에 방해가 됩니다. -
03 발이 안쪽으로 휘어 있는 경우
발 앞쪽이 발 뒤쪽에 비해 안쪽으로 휘어진 경우를 말합니다.
발의 안쪽은 오목하고 바깥쪽은 볼록한 모양으로 C자 형태로 보이며,
바나나발이라고 부르기도 합니다.
안짱 다리 교정 치료
야간에 교정기를 착용시켜 아이가 성장하는 동안 다리가 올바른 방향으로 자랄 수 있도록 합니다.
골반 불균형과 척추 측만증의 동반 여부를 꼭 확인하고 치료 계획을 세워야 합니다.
평발이 동반되어 있다면 족부 교정 깔창 치료를 먼저 시작하는 것이 좋습니다.
-
다축면 하지 교정 장치(TTLL) -
경골 역회전 교정 장치(TCR) -
족부 교정 깔창
